5.7度急冻！16县市低温特报　雨最大地区曝

强烈大陆冷气团又湿冷，今明 (22、23) 两天加强保暖！中央气象署发布低温及大雨特报，全台有多达16县市列为低温区域，除了外出要包紧紧、带雨具，在室内也务必注意通风及安全。

翻摄自中央气象署，下同

根据各县市平地低温测站资料，今晨 (22) 最低温落在连江县南竿乡的5.7度，本岛最低温则是8.3度，于云林县古坑乡测得。气象署提醒，新北市、基隆市、台北市、桃园市、新竹市、新竹县、苗栗县、宜兰县、金门县有持续10度左右或以下气温发生的机率，连江县有持续6度左右或以下气温发生的机率。

除了上述「非常寒冷」橙色区域，台中市、南投县、云林县、嘉义县、台南市、高雄市被气象署标示为「寒冷」的黄色区域，注意有10度以下气温发生的机率。

降雨方面，由于环境水气仍较多，基隆北海岸及大台北山区有局部大雨发生的机率，桃园以北及宜兰地区有短暂雨，花莲地区有局部短暂雨，竹苗、台东地区、恒春半岛及中南部山区有零星短暂雨，其他地区云量亦偏多；若低温与水气配合，3000尺以上及北部、宜兰2000公尺以上的高山可望有零星降雪。

低温很危险，但是保暖方法错误恐怕把人送进急诊室！医学博士黄轩医师提醒，研究指出「电暖器、热电毯、暖暖包」等3项常见保暖方式，和低温烧烫伤、火灾甚至高龄者猝死脱不了关系。

黄轩医师表示，使用电暖器应保持房间通风，至少窗户要留缝，否则氧气浓度下降、二氧化碳升高，「皮肤水分蒸发、血管扩张、睡眠中血压下降→可能诱发心血管事件」，而且通风不足累积一氧化碳可能导致头痛甚至中毒。另外，人体同时面对「冷刺激」和「血管扩张过度」，有机会诱发心肌缺血。黄医师补充：「 研究指出冬季室内取暖设备造成的火灾与低氧风险，对高龄者特别明显。」

示意图非特定品牌，翻摄自unsplash

晚上睡觉把电热毯铺床上超舒服，但黄医师示警最常犯的错误用法就是「整晚垫在身体底下」。黄医师引用研究结果：「即使43°C的热源，只要接触超过6小时，就能造成深度皮肤损伤。」若长时间接触低温热源，即使不会被烫到痛，「但深层组织会被『慢慢煮熟』」，也就是「低温烫伤」。黄医师指出，冬季急诊常见病患腿上皮肤一块「红、黑、硬」，主诉通常是睡觉盖电热毯醒来就烫伤了。因热度太低没痛感，反而容易轻忽，建议睡前预热床铺就好，睡觉时要关掉并移开。

示意图非特定品牌，翻摄自The Range

即便是不插电的暖暖包，黄医师示警它仍有机会「把肌肤局部加热到远超你想像的程度」，碍于痛觉延迟，「等你发现，皮肤底层已经全面坏死。」统整数据显示，低温烫伤有高达30～60％与暖暖包或热敷用品相关，多数患者未感到疼痛，发现时可能已是二度烫伤，受伤部位主要在下肢和脚部。黄医师提醒，使用暖暖包应避免直接接触皮肤，也别贴在袜子等贴身衣物内，高龄、糖尿病或周边神经病变者因神经较迟钝，建议别用暖暖包。

翻摄自脸书 (黄轩医师 Dr. Ooi Hean)