研究量化「养宠物好处」　幸福感等同「加薪300万」

对于没养过宠物的人来说，也许会觉得照顾动物很花钱，不过如果把宠物们带来的心理价值换算成金钱，金额可能比你的年终奖金还高！英国伦敦政经学院及肯特大学的学者分析，宠物陪伴能提高生活满意度3～4分 (满分7分) ，量化成货币单位后，相当于加薪7万英镑 (约新台币300万元) ！

示意图非当事人，翻摄自unsplash

国际期刊《社会指标研究》上，有篇2025年研究〈宠物的价值：宠物对生活满意度的可量化影响〉讨论毛孩对人类生活满意度的影响。针对心理健康和生活满意度，学者以货币单位量化主人因照顾宠物而获得的价值。研究发现宠物陪伴能带来高达7万英镑的生活满意度，近似于定期与亲友相聚所带来的快乐。

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使用「英国家庭纵向研究 (UKHLS) 」调查2500个家庭的资料，综合生活满意度测量、人格特质、宠物类型 (猫、狗或其他动物) 、心理生理健康等变量，学者得出的结论是猫狗宠物陪伴价值最高可达7万英镑。研究也发现，养猫的人似乎更开放；养狗的人似乎更外向随和，也比较不会神经质。相较没养宠物的人，饲主们基本上心胸更开阔，是更尽责的「E人」。

示意图非当事人，翻摄自unsplash

宠物食品巨头玛氏集团 (Mars) 2025年曾与心理健康公司Calm合作，对超过3万名饲主进行全球市调，发现58％的饲主压力大时，最想找的对象就是宠物，这个比例高于伴侣、家人、孩子或朋友。该市调涵盖全球20个市场，高达84％的饲主表示，宠物的存在本身就能让人放松，不需要言语或行动；73％的人觉得宠物能让他们更平静。

宠物甚至能帮助主人养成更好的生活习惯！近8成受访者表示，宠物会让他们暂时放下工作或家事，滑手机用电脑也会被打断，刚好避免长时间盯着萤幕所带来的伤害。而且带宠物出门散步，也让主人有更多机会享受户外时光。从研究和调查结果来看，你觉得能不能说养宠物让人类获得财富和健康呢？

示意图非当事人，翻摄自unsplash