11招立刻把你從「嚴重晒傷」搶救回來的療癒秘技。

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July 21, 2015
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曬傷一定是夏天裡最不想體驗到的一塊。

 

 

曬傷會讓你不禁想抬頭問天:你為什麼要這樣對我?

 
以下便由 BuzzFeed 網站詢問過三位皮膚專家,統整出以下處理曬傷的方法~
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1. 當你一看到皮膚開始發紅…快逃離太陽吧!

 
專家表示:「一旦發現皮膚開始發紅,就快點躲到陰影處吧。太陽所造成的短期影響,可以因此延後6個小時之久。」
 

 

2. 抓緊時間,冷敷一下。

 
拿條毛巾沾水、在冰箱冰個幾分鐘,然後敷在曬傷處約10分鐘,一天2~3次。
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3. 來一個「有機」療法,試試把牛奶塗在曬傷處吧。

 
拿條布放入牛奶與冰水混合的液體中,再敷在曬傷處。專家表示:「牛奶中的乳清蛋白和乳酸具有抗發炎和舒緩作用。」
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4. 不管你做甚麼都好,就是不要把冰塊放在曬傷處上。

This Is How You Actually Heal A Sunburn
Disney / sodahead.com
 
因為將冰塊放在曬傷處上,會使曬傷皮膚表面被凍傷,這樣你的皮膚也承受太多傷害了…

 

5. 你可以試試蘆薈乳液或凝膠。

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蘆薈具有抗發炎的功效,有助於舒緩紅腫、發炎和曬傷,塗在曬傷皮膚上會讓你感受到前所未有的沁涼快感!先冰在冰箱在使用,效果更舒服喔~

 

6. 含有類固醇的藥膏也可以喔!

 
因為類固醇能消炎、緩解疼痛,能讓你舒適一點,不會再像大火在燒。 

 

7. 把綠茶敷在曬傷皮膚上也不錯喔~

 
將綠茶冷卻後,敷在曬傷皮膚上 15 分鐘,之後再把皮膚擦乾就可以了。因綠茶含有高濃度的抗氧化劑,有消炎的作用。

 

8. 為了減少「脫皮」的可能,你可以使用不含香味的保濕乳。

This Is How You Actually Heal A Sunburn
Bravo / thegloss.com
 
利用不含香味的精華滋潤乳液,一天塗數次。也能利用 SPF 30 或更高防曬係數的防曬乳 (但不要用化學成分的) 或是穿著衣物保護。 

 

9. 記得一定要喝很多水喔~

This Is How You Actually Heal A Sunburn
perezhilton.com
 
曬傷會讓你有脫水的現象,記得要盡快補充足夠的水分。

 

10. 如果曬傷的情況真的很嚴重,你最好還是快點去看醫生吧。

This Is How You Actually Heal A Sunburn
 
專家表示,如果你有以下 4 種症狀,最好去找醫生看看:
 
1.曬傷的範圍超過你身體一半的皮膚。
 
2.長水泡了。
 
3.有全身性的症狀,像發燒、畏寒或劇烈疼痛。
 
4.有感染的症狀,如皮膚發紅或出膿的狀況加劇。

 

11. 最後也是最重要的,當你要出外接觸太陽時,做越多的準備、曬越少的太陽才是最好的!

This Is How You Actually Heal A Sunburn

來源:BuzzFeed

曬傷真的是一件很痛苦的事情,有時候還會看著自己的皮膚能被一層撕下。能事先做好充足準備當然是最好,不小心還是被曬傷了,至少有以上的小知識能讓你盡快復原。快分享出去,讓朋友的夏天只有享受沒有曬傷吧~

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