曾是超夯童星！知名男星驚傳猝死　年僅33歲

美國童星出身演員布雷克・蓋瑞特 (Blake Garrett) 曾演出電影《如何吃炸毛蟲》 (How to Eat Fried Worms) 走紅，怎料驚傳2月8日辭世，享年33歲。消息曝光後，震驚影迷。

根據《TMZ》報導，布雷克出生於美國德州奧斯汀 (Austin) ，自幼踏入演藝圈，是備受矚目的童星之一，童年時期曾在多部地方舞台製作中擔任主演，包括《Aladdin and His Magical Lamp》與《Peanuts: A Charlie Brown Tribute》等作品，10歲時加入大型演出《Barney’s Colorful World International Tour》，展開國際巡演，累積豐富的表演經驗。

2006年，布雷克在電影《如何吃炸毛蟲》中飾演角色「Plug」，成為其演藝生涯最廣為人知的代表作，並憑藉該片獲得青年藝術家獎 (Young Artist Award) 最佳年輕團體演出獎肯定。

布雷克日前在美國奧克拉荷馬州 (Oklahoma) 因出現劇烈疼痛前往急診就醫，隨後被診斷出罹患帶狀皰疹 (shingles) ，母親卡蘿・蓋瑞特 (Carol Garrett) 透露，他疑似因難以忍受病毒感染帶來的疼痛，而自行服用止痛藥物，不排除這起憾事可能是場悲劇性的意外，但實際死因仍需等待法醫鑑定結果出爐。

卡蘿表示，過去3年來，布雷克定居於塔爾薩 (Tulsa) ，生活逐漸步上正軌，在成功戒酒後，狀態相當穩定，生活過得很好，突如其來的噩耗讓家屬與親友難以接受。

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「電音女神」謝金燕即將邁入52歲，卻依舊維持零贅肉的緊實曲線與凍齡外貌，讓人完全看不出實際年齡。她2月1日在社群平台大方公開自己的最新體重，170公分的高挑身形，體重卻僅有46.95公斤，震撼大批粉絲。

謝金燕透露，並沒有刻意節食，反而連續兩個月幾乎天天吃火鍋，體重不增反減，自己都感到意外。她也不藏私，分享維持體態的關鍵，強調重點不在於「吃什麼」，而是「怎麼吃」。

謝金燕表示，即使是熱量看似偏高的火鍋，仍嚴格遵守進食順序，依序為「蔬菜、菇類、肉類、蛋類，最後才吃澱粉」，讓身體循序吸收營養，同時更容易掌握飽足感。她提醒自己，吃到「八分飽」就停筷，既能享受美食，又不會造成身體負擔，笑說「每天都吃得很開心，這很重要，快筆記。」

根據《今日新聞》、《東森新聞》報導，除了飲食習慣，謝金燕在生活作息上同樣高度自律，她長期維持固定時間就寢，幾乎不熬夜，且睡前三小時完全不進食，讓身體在夜間專心修復、提升代謝。她也點出許多人瘦不下來的真正原因，直言「問題往往不是吃太多，而是吃得太晚。」

事實上，謝金燕先前遠赴中國參加實境節目《乘風2024》 (浪姐5) ，長時間高強度訓練與舞台排練，讓粉絲相當心疼，所幸返台後狀態逐漸調整，傳她預計3月現身台東開唱，令粉絲十分期待。