恐是癌症徵兆！「誤以為是痣」醫示警：「基底細胞癌」好發3部位

不要忽視皮膚上的痣，這有可能是癌症的徵兆，最好的驗證方式，就是去請教皮膚科醫師！

綜合《ETtoday新聞雲》、《東森新聞》報導，台北市立聯合醫院皮膚科醫師潘企岳提醒，若臉上或身體上出現「看似像痣卻逐漸變大」的腫塊，務必提高警覺，這有可能不是痣，而是最常見的皮膚癌──基底細胞癌，由於該癌症的初期外觀常被誤認為普通痣，導致患者錯過早期治療時機。

潘企岳表示，約80%的基底細胞癌發生在頭頸部，其中臉頰、鼻子、耳朵等陽光曝曬處佔了約六成，腫瘤大小通常落在0.5至1.5公分之間，初期表現很像痣，表面光滑，並可見微血管擴張，隨著腫瘤擴大，會逐漸形成滾邊狀隆起，並出現不規則潰瘍，若未及時治療，恐侵蝕鼻子、眼睛甚至頭骨。

潘企岳直言，基底細胞癌可透過專業皮膚科醫師的肉眼或皮膚鏡判斷，再以皮膚切片進行病理檢查確診，治療上以手術切除為主流，若在早期發現，也可採電燒、刮除、冷凍治療合併外用藥物等方式，整體治癒率可達九成以上，但術後須持續追蹤至少五年。

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可可含量70%以上的黑巧克力，不僅能改善脂肪肝與糖尿病，還能有效減少內臟脂肪與皮下脂肪，堪稱「脂肪肝救星」？也太神奇了吧！真的有這種事嗎？

根據《東洋經濟》報導，日本肝臟權威栗原毅分享，一名40多歲的女性患者因長期嗜吃仙貝、饅頭等高碳水零食，一年內體重激增6公斤，檢查後發現罹患脂肪肝與糖尿病，她依醫師建議，每天分5次攝取黑巧克力，短短一個月內，肝發炎指數從63降至34，糖化血色素從7.4%降至6.5%，體重也減輕3公斤，甚至對零食的興趣明顯下降。

據栗原毅的臨床觀察，超過九成脂肪肝患者在食用高濃度黑巧克力後，肝功能皆出現顯著改善，連帶減少內臟脂肪堆積，整體氣色與精神狀態都有提升。

對此，栗原毅建議，初學者可從70%黑巧克力開始，苦味接受度較高者可選擇80%或90%濃度，理想吃法是每天分5次食用——三餐前各一次，上午10點與下午3點各一次，每次約5克，若時間緊迫，只在三餐前吃亦可，這樣分次攝取，能讓黑巧克力的活性成分穩定發揮約2至3小時。