疫情之下不能出國大家是否悶壞了呢 ? 這裡有個讓你不用擔心染疫,也不用花時間隔離,更不用花大錢就能暢遊各國的好方法分享給大家 (誤)。過去幾個月來國外一名抖音網紅雪妮 · 威爾森 (Sydney Wilson) 上傳了數支介紹靈魂出竅的影片,影片中她認為關於靈魂出竅的影片太少了,應該要有更多人了解什麼是靈魂出竅。
雪妮解釋 : 「這基本上就是把你的靈魂脫離自己身體的一種體驗,大家都可以辦得到,你只要處在非常放鬆的狀態,並且專心想著要靈魂出竅就可以了。」根據雪妮的教學,一旦你的靈魂脫離身體,你就能去你想去的任何地方,只要你想著目的地,再遠你都能到達,火星也不會是難題。
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但到底要如何才能正確的靈魂出竅呢 ? 雪妮表示 : 「首先你必須找個完全不會被打擾的空間,白天晚上時間不限,只要不會被打斷就可以了,你可以選擇在床上施作,但初學者建議在沙發或躺椅上免得睡著。在你決定靈魂出竅的24小時內必須飲食清淡,主要吃蔬菜水果最好,避免高油高蛋白的食物。一旦開始之後,你必須心無旁鶩,沒有雜念。靈魂出竅和夢境不同,你通常會記得很清楚,但最好還是把過程記錄下來。」
雪妮也提醒,在靈魂出竅前必須先做好精神狀態的準備儀式以保護自身,注意雙手和雙腳並沒有交疊,做好了事前儀式後你的靈魂就會開始離開身體,但你還是必須要告訴自己正在靈魂脫離確保過程成功,尤其是初始者。
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