家屬嘆「前幾天就怪怪的」　醫曝猝死前兆：不是胸痛卻有這感覺

身體不像機器，故障時並不會亮紅燈大聲發出示警，卻會透露一些你以為「正常」、「忍一下」的小警訊。胸腔暨重症專科醫師黃軒說明，「冬季猝死」前不是完全沒症狀，卻非常容易被忽略。送進急診或加護病房時，病患家屬常說：「前幾天好像怪怪的，但也說不上來哪裡不對。」黃軒醫師示警5大症狀別輕忽。

示意圖非當事人，翻攝自pexels

黃軒醫師整理研究中猝死前常見的5症狀。首先是不明原因的「異常疲勞」，黃醫師解釋，這種累是一種沉重感，即使睡飽還累，做跟平常一樣的事卻特別喘。黃醫師指出：「研究指出，心肌缺氧早期，常只表現為耐力下降與疲勞感，而非劇烈胸痛。」許多病患表示胸口感覺悶、緊、壓，感覺像被壓住、卡一口氣、吃太飽但不像痛。

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黃醫師示警清晨剛起床、半夜上廁所或洗澡前後，突然心悸、冒冷汗要小心，「這其實是交感神經過度活化的訊號，代表心臟電氣穩定度正在下降。」睡眠改變 (好睡變淺眠、醒來難入睡) 、半夜醒來心跳快也是警訊。

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黃醫師說明：「在猝死個案回溯中，『近幾天有短暫暈眩』是常被忽略的重要線索。」因為「頭暈、眼前發黑、差點昏倒」是心輸出量短暫不足的警告，千萬不能輕忽。黃醫師提醒，有「高血壓、糖尿病、高血脂、抽菸史、家族早發心臟病、睡眠呼吸中止症、長期壓力大、睡眠不足」任一項，又出現以上前兆就要警覺。